Durch deine Impulse und unglaublich vielen Tipps habe ich endlich einen Anreiz bekommen meine Atemübungen täglich zu machen. Auch meine Mädels im Fitness profitieren viel davon. 2 mal pro Woche gibt es unsere Liegestütz Challenge Sally mit Atemübungen. So cool, so effektiv, die Arme brennen - wir sind dabei jedoch so viel "ruhiger". Kurze Cardio Einheiten mit Atemübungen. Und nach nur wenigen Wochen bekomme ich die ersten positiven Feedbacks. Sei's beim Wandern, joggen oder nur im Fitness-Kurs.... sie merken alle eine Verbesserung. Beim Spinning schaffe ich mittlerweile die ganze Stunde den Mund zu halten und meine Nase atmen zu lassen. Und siehe da, ich könnte noch länger fahren.
Festes Abend-Ritual.... Eine Atemübung und die Zungenstellung. Und ja jetzt kann ich auch den Mund dabei öffnen. Ich danke dir wirklich von ganzem Herzen für diese mega coole Atemsession!!!!!!

Der 3-stündige Workshop Breath Hacking & funktionale Atmung war für uns und unsere Community ein echtes Highlight. Du hast komplexe Zusammenhänge rund um die Atemphysiologie sowie funktionale und dysfunktionale Atmung verständlich und praxisnah vermittelt. Die Verbindung aus Theorie und direkter Erfahrung hat ein klares Verständnis für die Wirkung der Atmung geschaffen. Das Feedback aus der Gruppe war durchweg positiv: viele Aha-Momente, neue Perspektiven auf die Atmung und das Nervensystem und vor allem Übungen, die direkt im Alltag und im Training weiterwirken. Vielen lieben Dank Pascal.

Hallo Lieber Pascal, ich möchte mich auf diesem Wege noch einmal herzlich für den mega Workshop bedanken. Ich kann dein Coaching nur von ganzem Herzen empfehlen und werde einiges davon in meinen Alltag mit den Kids, Job und in mein künftiges Yoga und Coaching Angebot einbauen.

Vielen Dank für deinen Besuch und die tollen Coachings zum Thema Breathwork. Es war wirklich sehr beeindruckend und spannend zu erfahren, wie viel unsere Atmung tatsächlich bewirken kann. Wir sehen uns bestimmt beim nächsten Gesundheitstag!

Pascal Achiti hat unser Programm im HUBERTUS mit seinen Breathwork-Sessions und Meditationen auf wunderbare Weise bereichert. Passend zu unserer Philosophie "Lust auf Leben" hat er unseren Gästen einen tiefgreifenden Mehrwert und neue Impulse für mehr Vitalität und Achtsamkeit mitgegeben. Die Resonanz war durchweg begeistert – seine professionelle und zugleich einfühlsame Art kam hervorragend an. Die Workshops waren eine echte Bereicherung für unser Haus und wir freuen uns schon jetzt darauf, Pascal bald wieder bei uns begrüßen zu dürfen!

Als Logopädin bin ich mit dem Thema Atmung vertraut und habe mir das Training zunächst gegönnt, um noch ein paar neue Inputs zu bekommen. Am Ende hat Pascal mich auf den Weg zu einem deutlich besseren Energielevel gebracht und mir sehr gut umsetzbare Tools für eine bessere Stressbewältigung gezeigt, die ich direkt in meinen Alltag integrieren konnte. Meine Tonhaltedauer hat sich inzwischen verdoppelt. Das heißt, dass sich das Atemtraining auch hier sehr positiv ausgewirkt hat. Das freut mich so richtig.

Die Trainings waren sehr persönlich und individuell auf meine Bedürfnisse zugeschnitten, so dass ich mich immer sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt habe. Danke, Pascal, für Dein beeindruckendes, großartiges Coaching.

Pascal hat in seinem Workshop anschaulich und verständlich wertvolles Wissen über funktionale und dysfunktionale Atmung vermittelt. Es wurde deutlich, wie ich mit gezielten Atemübungen meine Lebensqualität selbständig verbessern kann. Einige Übungen konnten wir praktisch ausprobieren und so direkt die Wirkung erfahren. Für mich als Yogalehrende ist dieses Wissen nützlich, um Pranayama noch gezielter einzusetzen und Wirkweisen meinen Teilnehmenden transparent zu machen. Vielen Dank für den spannenden Workshop!

Es ist so ein Geschenk von dir, dass du mir wirklich zu 24 Stunden über Whats-App zur Verfügung stehst und mir in so kurzer Zeit immer Rede und Antwort stehst. Ich schätze auch deine Anpassungsfähigkeit an meine persönlichen Bedürfnisse und deine Flexibilität an allem, was ICH brauche zu arbeiten. Ich kann dein Coaching nur von ganzem Herzen empfehlen und jeder investierte Euro ist es um ein Vielfaches mehr wert.

Ich dachte, ich habe bereits ein richtiges Atemmuster, einen tiefen Atem und große Kapazität, Atempausen oder Ausatem zu halten - dem war leider nicht so…Pascal hat mich dabei begleitet in eine funktionelle Atmung zu kommen. Sein Wissen zum Thema Breathwork ist sehrumfassend und tief, seine Begeisterung dafür einfach ansteckend. Ich bin sehr dankbar für seine Guidance und den Raum, den er hält mit allen Symptomen und Problemen die rund um das Thema da sind.